Taviz Vermeden Zamaninizi ve Enerjinizi Koruyun Kendinizi Suclu Hissetmeden Cantada Keklik Olmayi Reddedin

Insanlari memnun etme saplantinizdan kurtulabilirsiniz Kendinizi suclu hissetmeden sinirlarinizi nasil belirleyeceginizi ve nasil hayir diyebileceginizi ögrenin Insanlarin sizi cantada keklik görmesinden, baskalarinin kendi önceliklerini size dayatmasindan biktiniz mi Cesur olun ve hayir diyebileceginizi kesfedin; zamaninizi caldirmayin, saglikli ve dengeli bir yasam tarzina sahip olun. Öyleyse HAYIR DEMEK SANATI tam size göre. Iste, HAYIR DEME SANATInda kesfedecekleriniz

Herkesi memnun etme takintimi yenmek icin verdigim kisisel mücadelem. Ve bu aliskanligimdan kurtulmak icin basvurdugum yollar.
Hayir dememiz gerektigini bildigimiz halde evet dememizin en önemli on bir nedeni.
Insanlari nazikce geri cevirebilmek icin on basit strateji.
Insanlara hayir demek neden sizi kötü biri yapmaz
Özel hayatinizda ya da is hayatinizda, insanlarla araniza sinirlar koyabilmeniz icin en iyi yol nedir
Insanlari memnun etme saplantinizin olup olmadigini nasil anlarsiniz Ve bu problemin ciddiyetini nasil ölcersiniz

HAYIR DEME SANATI, sinirlarinizi nasil koruyacaginizi ve bunu yaparken baskalarinin saygisini nasil uyandiracaginizi size gösterecek