Bugün farkindalik icin ne yaptin
Tüm günü uyurgezer bir halde mi gecirdin yoksa bedenine mi kulak verdin
Kendine özen gösterdin mi Ya arkadaslarina, sevdiklerine
Kalabaligin icinde hosuna gitmeyen bir sey oldugunda, birileri canini siktiginda bedeninde neler oldugunu gözlemleyebildin mi
Zihninden, kalbinden gecen seslere, cümlelere kulak verebildin mi
Dinleyebildin mi kendini
Bir arkadasina onu sevdigini hissettirebildin mi Cömertligi davet edebildin mi hayatina
Her gün gittigin yoldan farkli bir yola saptin mi Her gün gördügün cicegi ilk defa görüyor gibi kokladin mi
Tüm bildiklerini rafa kaldirip, otomatik pilottan cikarak bakabildin mi bugün kendine
Yapabildiysen ne güzel
Yapamadiysan ama bunlari yapmaya gönlün varsa, GÜNLÜK FARKINDALIK ADIMLARI senin icin hazirlandi.
Özlem Cetinkayanin multidisipliner bir yaklasimla hazirladigi Günlük Farkindalik Adimlari, Siradaki sarki benim olsun demek kadar
yasam dolu, ugurböcegi görüp de sevinmek kadar dogal ve iki Özlem arasinda dilek tutacak kadar hayata kucak acan bir farkindalik uygulama
kitapcigi.
Bu eglenceli, özel, nazik ve sefkatli dakikalar herkese iyi gelecek
