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Prüfungsangst loswerden (Fleisch, Sabrina)
Prüfungsangst loswerden
Untertitel Mentale Strategien zur Vermeidung von Blackouts, Nervosität und Blockaden | Das Praxisbuch, um jede Herausforderung zu meistern
Autor Fleisch, Sabrina
Verlag Econ-Ullstein-List
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2024
Seiten 320 S.
Artikelnummer 44189811
ISBN 978-3-548-06635-6
Auflage 1. Auflage
CHF 21.90
Zusammenfassung

Ohne Angst durch Prüfungen - und in ein glückliches Leben

Prüfungsangst ist ein Thema, das viele Menschen ein Leben lang begleitet. In der Schule, im Beruf und auch im Privatleben - auch den berühmt berüchtigten »Blackout« hat wohl jeder schon einmal erlebt. Sabrina Fleisch arbeitet in ihrer Lernwerkstatt Linz tagtäglich mit Menschen, die von dieser Angst blockiert werden. Sie zeigt, wie man die Auslöser dieser Angst verstehen lernt, die Aufregung beherrschen lernt und sie ins Positive wenden kann. 

Prüfungsangst begleitet viele Menschen ein Leben lang. In der Schule, im Beruf und im Privatleben - auch den berühmt-berüchtigten »Blackout« hat wohl jeder schon einmal erlebt. Die psychologische Beraterin Sabrina Fleisch arbeitet tagtäglich mit Menschen, die von dieser Angst blockiert werden. Sie zeigt, wie man die Auslöser dieser Angst verstehen und die Aufregung beherrschen lernt und sie ins Positive wenden kann.

Fleisch, Sabrina

Sabrina Fleisch ist als Angst- und Stressbewältigungstrainerin und psychologische Beraterin tätig in Linz. Neben zahlreichen Workshops und Seminaren in Schulen, Unternehmen und Vereinen hilft sie auch in Einzelgesprächen bei den Themen Stressmanagement, Burnout-Prävention, Entspannung, Ängste überwinden, Selbstzweifel ablegen, Gewohnheiten ändern sowie glücklich und zufrieden leben. Sie leitet sehr erfolgreich die Lernwerkstatt Linz.