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Achtung! Haltungskiller (St. Jean, Ute)
Achtung! Haltungskiller
Untertitel Aufrecht gehen, stehen, sitzen. So überlisten Sie sich selbst
Autor St. Jean, Ute
Verlag Fit for Business
Sprache Deutsch
Einband Taschenbuch (kartoniert)
Erscheinungsjahr 1999
Seiten 151 S.
Artikelnummer 3503348
ISBN 978-3-8029-4544-1
Reihe Fit for Business-Tb.
Reihenbandnummer 544
CHF 10.90
Nicht (mehr) im Sortiment/Besorgung möglich
Zusammenfassung

Wer viel sitzt - an Schreibtisch und Computer - setzt seine natürliche Haltung allzu schnell aufs Spiel. Zwischendurch-Übungen genügen, um eine schlechte Haltung gezielt zu korrigieren oder von vornherein auszuschalten. Regelmäßig und zwischendurch heißt der Trick, nicht einmal pro Woche!