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Plant Therapy (Cooper, Katie)
Plant Therapy
Untertitel How an Indoor Green Oasis Can Improve Your Mental and Emotional Wellbeing
Autor Cooper, Katie
Verlag Hardie Grant Publishing Group
Co-Verlag Hardie Grant Books (UK) (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2020
Seiten 160 S.
Artikelnummer 33501645
ISBN 978-1-78488-352-2
CHF 32.90
Zusammenfassung
Explore the connection between house plants and better mental health
Plant Therapy is ideal for when Christmas is over and we need a bit of calm.
Dr Katie Cooper is a published author and Psychologist. Katie Cooper gained a doctorate in Counselling Psychology from City University London. As a therapist Katie has practised in a range of clinical settings including NHS, schools, and private settings. Katie developed an interest in natural ways to enhance wellbeing through her love of plants, and published her first book Plant Therapy in 2020. Since then, Katie has expanded her areas of interest into nutrition and neuroscience and is an avid supporter of helping her clients find easy and accessible ways to boost and strengthen their mental health beyond the traditional means of medication and talking therapy.