Thomas Brezina, einer ganzen Generation als Erfolgsautor der "Knickerbockerbande" bekannt, ist überzeugt: Freude ist vor allem eine Lebenseinstellung - die Bereitschaft und der Wille, in jedem Tag etwas Freudiges zu sehen. Das wird einem nicht in die Wiege gelegt, man muss etwas dafür tun. Das bedeutet aber auch: Jeder kann daran arbeiten, Freude am Leben zu haben. Thomas Brezina erzählt von seinen persönlichen Erfahrungen, von seinen Strategien, die Höhen und Tiefen des täglichen Lebens anzupacken. Er liefert praktische, motivierende Anleitungen und Tipps für alle Lebensbereiche; für das Meistern lästiger oder auch trauriger Erfahrungen, das Erreichen persönlicher Ziele, für ein erfülltes Leben im Augenblick.