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Hallux Valgus (Rogall, Thomas)
Hallux Valgus
Untertitel Die besten Übungen zur Selbsthilfe
Autor Rogall, Thomas
Verlag Herbig
Sprache Deutsch
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2019
Seiten 64 S.
Artikelnummer 30490911
Verlagsartikelnummer 02852
ISBN 978-3-7766-2852-4
Auflage 1. A.
CHF 18.90
Zusammenfassung
Bei einem Hallux valgus muss die Großzehe wieder in ihre anatomisch sinnvolle Position gebracht werden. Oft wird viel zu schnell operiert. Der erfahrene Physiotherapeut Thomas Rogall zeigt, dass eine Korrektur auch ohne OP möglich ist. Seine Übungen fördern die Feinmotorik der Füße und führen zu einer bewussten und ausgewogenen Belastung des Fußgewölbes und der Zehen. Auch die Methode des Tapings wird vorgestellt. Ein bewährter Ratgeber mit praktischen Tipps und vielen Fotos.