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10% Happier 10th Anniversary (Harris Dan)
10% Happier 10th Anniversary
Untertitel How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works - A True Story
Autor Harris Dan
Verlag Hodder & Stoughton
Co-Verlag Yellow Kite (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2017
Seiten 272 S.
Artikelnummer 18913405
ISBN 978-1-4447-9905-7
Ausstattung/Verpackung B-Format Paperback
CHF 21.90
Zusammenfassung
The perfect book for the spirituality sceptics who really do need meditation in their daily routine. This tenth anniversary edition features a new preface and new guided meditations.
Autor: Harris Dan
Dan Harris is host of the 10% Happier Podcast. For 21 years, he worked at ABC News, where he was the co-anchor of Nightline and the weekend editions of Good Morning America. He also reported from all over the world, including war zones and presidential campaigns. Before joining ABC, he worked for local news outlets in Boston and Maine. He lives in New York with his wife, son, and a gaggle of rescue cats.