In ihren Workshops erlebt die erfahrene Wiener Erziehungsberaterin Vera Rosenauer immer wieder hautnah, was Eltern wirklich berührt: Was bedeutet denn überhaupt Erziehung? Wie kann man den Selbstwert eines Kindes stärken? Was, wenn Kinder nicht hören wollen oder in der Trotzphase sind? Wie kann man Kinder fördern und fordern, ohne sie zu überfordern? Und was tun, wenn das zweite Kind kommt? All diese Fragen und noch viel mehr beantwortet die Expertin im vorliegenden Buch mit vielen alltagstauglichen Tipps. Auch das Thema Ernährung wird gestreift, denn als Ernährungstrainerin weiß die Autorin, dass Erziehung und Ernährung häufig zusammenhängen. Vera Rosenauer ist es dabei ein besonderes Anliegen, Mütter zu stärken und ihnen Sicherheit und Gelassenheit an die Hand zu geben. Denn bei allem Expertenwissen sollte niemals vergessen werden: Als Mutter sind Sie immer selbst die beste Expertin, vertrauen Sie Ihrem Bauchgefühl!