Schon seit Anbeginn aller Zeiten suchte der Mensch nach dem "Jungbrunnen", jenem wundersamen Wasser, das uns niemals altern lässt. Zwar hat sich die durchschnittliche Lebenserwartung mit Hilfe moderner medizinischer und biotechnischer Verfahren im letzten Jahrhundert nahezu verdoppelt und auch eine Lebensspanne von 100 Jahren wird bald nichts Außergewöhnliches mehr sein, aber diese Entwicklung hat ihren Preis: So nimmt die Zahl altersbedingter Erkrankungen wie Diabetes, Rheuma, Herzerkrankungen und Gedächtnisstörungen ständig zu. Wer will schon gerne 100 Jahre alt werden, wenn er seine letzte Lebenshälfte krank oder behindert verbringen muss! Dieses Problem greifen die Autoren und Ärzte Dr. Gerhard Otto und Barbara Schmid-Otto in ihrem Buch "100 Jahre jung" auf. Die Autoren sind bekannte Ganzheitsmediziner.
Sie stellen Maßnahmen vor, die jeder sofort ergreifen kann, um sein verlängertes Leben auch genießen zu können. Vorgestellt werden bewährte und vollständig neue Methoden, um Erkrankungen vorzubeugen und Leiden sanft und nachhaltig zuvorzukommen. Volle neuartige Diagnosen und Techniken werden präsentiert, die verraten, wie man Störungen frühzeitig feststellen und sofort etwas dagegen unternehmen kann.